أبحاث علمية تظهر دور الكركمين في حماية الكبد والأمعاء من آثار الشيخوخة
المركب الطبيعي يؤثر على التوازن البكتيري والالتهابات وسط حاجة لدراسات سريرية تؤكد فاعليته لدى البشر.
أظهر تحليل لبيانات علمية أن مادة الكركمين قد تسهم في حماية الكبد والأمعاء من الأضرار المرتبطة بالتقدم في السن، بفضل تأثيرها على منظومة التفاعل بين الجهاز الهضمي وميكروباته والكبد.
وتكتسب هذه المنظومة أهمية حيوية لدورها المحوري في عمليات التمثيل الغذائي والاستجابة المناعية، في حين يؤدي تدهورها إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض مزمنة. وتترافق الشيخوخة عادة مع تحولات في تركيبة البكتيريا المعوية، وضعف في الجدار المعوي العازل، وتصاعد حدة الالتهابات، مما يرفع من تدفق المواد الضارة المؤذية لخلايا الكبد.
ووفق المراجعات العلمية، يعمل الكركمين على مسارات متعددة في آن واحد؛ إذ يعزز كفاءة الجدار الواقي للأمعاء، ويحسن التوازن البكتيري داخلها، فضلاً عن ضبط استقلاب الأحماض الصفراوية. كما تشير المعطيات إلى دوره في تقليص الالتهابات والحد من تليف الكبد الناجم عن إحلال الأنسجة الضامة محل الأنسجة السليمة.
وتتطرق الأدلة أيضاً إلى فوائد صحية أوسع، إذ كشفت دراسة يابانية عن إمكانية مساهمة مستخلص الكركم في تحسين مؤشرات الذاكرة والانتباه لدى من يعانون من ضعف إدراكي طفيف متصل بمرض ألزهايمر. وتوصل بحث نُشر في دورية Frontiers in Nutrition إلى أن الكركمين يساعد في تحسين مستويات الغلوكوز في الدم وخفض مؤشرات الالتهاب لدى المصابين بالسكري من النوع الثاني.
ورغم ترجيح الباحثين لأهمية الكركمين كإجراء وقائي ضد الاضطرابات المعوية والكبيدة المصاحبة للشيخوخة، فإن التأكيد النهائي لمدى فاعليته وتأثيره لدى البشر لا يزال مسألة غير محسومة تتطلب إجراء مزيد من التجارب المباشرة.
وفق ما أوردته جو 24.
