أطباء يوصون بتناول الطماطم بانتظام للحد من احتمالات سرطان البروستاتا
خبراء أورام يشيرون إلى دور مادة الليكوبين في حماية الحمض النووي وسط تأكيدات على أهمية النمط الغذائي المتوازن.
حث أطباء في الجمعية الطبية الإسبانية للأورام الرجال على إدراج الطماطم ضمن وجباتهم الغذائية بصورة منتظمة، مشيرين إلى جدواها المحتملة في خفض معدلات التعرض لسرطان البروستاتا. ويأتي هذا التوجيه في ظل توضيح المختصين أن هذا المرض ينشأ عن طفرات جينية تسبب نمواً غير طبيعي وانقساماً متسارعاً للخلايا في أنسجة الغدة.
وتكمن الأهمية الوقائية في احتواء الطماطم على مركب الليكوبين، وهو مضاد أكسدة طبيعي يعزز حماية الخلايا من أضرار قد تلحق بالحمض النووي، مما قد يحد من تطور الخلايا السرطانية. وإلى جانب الجوانب المرتبطة بالأورام، نقل عن مصدر في وزارة الزراعة والثروة السمكية والأغذية الإسبانية أن الطماطم تسهم في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وتحسين الهضم وصحة البشرة، ودعم المناعة، لاحتوائها على البوتاسيوم وفيتاميني A و C.
وشدد الأطباء الإسبان على أن الطماطم تمثل جزءاً من نظام غذائي متوازن وليست إجراءً وقائياً منفرداً ضد السرطان، داعين إلى تبني أسلوب حياة صحي وتنويع الأغذية. ولفت المختصون إلى أن مسببات الخطر الأساسية لسرطان البروستاتا تشمل الوزن الزائد، والتدخين، واستهلاك أنظمة غذائية ترتفع فيها نسبة الدهون.
الطماطم غنية بالليكوبين، مضاد الأكسدة القوي المضاد للسرطان. والليكوبين يحمي بنية الحمض النووي، وبالتالي يمنع السرطان. كما يمكن لليكوبين أن يبطئ نمو الأورام الخبيثة
من جهته، نصح الطبيب البريطاني وليم لي بتناول الطماطم والمكسرات، موضحاً أن المكسرات تحتوي على مادة البوليفينول وأحماض أوميغا 3 المكافحة للسرطان، ومشيراً إلى أن الدراسات تبين انخفاض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا بمقدار الثلث لدى الرجال الذين يتناولون الطماطم مرتين في الأسبوع على الأقل.
وقال وليم لي: «الطماطم غنية بالليكوبين، مضاد الأكسدة القوي المضاد للسرطان. والليكوبين يحمي بنية الحمض النووي، وبالتالي يمنع السرطان. كما يمكن لليكوبين أن يبطئ نمو الأورام الخبيثة».
ويركز خبراء الصحة مستقبلاً على تعزيز التوعية بالعوامل الغذائية والبدنية المؤثرة في مكافحة نمو الأورام للحد من معدلات الإصابة على المدى البعيد.
جاءت هذه التفاصيل وفق ما أوردته جو 24.
